Phá thai xong bao lâu thì có kinh trở lại?

Sau khi đình chỉ thai, hút thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại? Đây là mối quan tâm của rất nhiều chị em. Bởi kinh nguyệt là dấu hiệu cho thấy phá thai thành công hay không. Cũng như phản ánh sức khỏe sinh sản của chị em. Vậy thực hư vấn đề này như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Hỏi: Xin chào bác sĩ! Do mang thai ngoài ý muốn nên em mới đình chỉ thai. Đến nay được 4 tuần nhưng em vẫn chưa thấy có kinh nguyệt.

Xin hỏi bác sĩ phá thai xong bao lâu thì có kinh trở lại? Làm thế nào để mau có kinh? Xin cảm ơn bác sĩ. (Lương Thanh, Quảng Ninh).

Bác sĩ trả lời:

Xin chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục “Tư vấn sức khỏe”.

Thực tế, sau khi phá thai chị em sẽ có mối lo lắng khác nhau. Trong đó, phải kể đến như sau phá thai bao lâu thì quan hệ? Phá thai bao lâu thì có thể mang thai? Sảy thai bao lâu thì rụng trứng…

Ngoài ra, sau hút thai bao lâu thì có kinh trở lại cũng là mối quan tâm của nhiều người. Bởi chu kỳ kinh nguyệt phản ánh chân thực sức khỏe sinh sản của chị em. Nếu chu kỳ kinh nguyệt bất thường, sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến việc mang thai sau này.

Do đó, chúng tôi hiểu được sự lo lắng của bạn ngay lúc này. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ giải đáp những mối lo lắng của bạn.

Nạo phá thai là gì?

Phá thai là hình thức đình chỉ thai nghén bằng biện pháp tự nhiên hoặc sử dụng dụng cụ y tế. Nhằm ngăn bào thai phát triển và đẩy bào thai ra ngoài.

Tùy vào tuổi thai, sức khỏe thai phụ mà sẽ áp dụng các phương pháp phá thai khác nhau. Trong đó, chủ yếu là 3 phương pháp sau:

• Phá thai bằng thuốc: Áp dụng cho thai nhi từ 5 – 7 tuần tuổi, thai đã vào tử cung.
• Hút thai: Thai nhi từ 8 – 12 tuần tuổi.
• Nong gắp thai: Áp dụng với trường hợp thai lớn từ 13 – 18 tuần.

Tham khảo: Danh sách 10 địa chỉ phá thai an toàn tại Hà Nội

Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại bình thường?

Sau phá thai xong bao lâu thì có kinh trở lại? Đây là mối quan tâm của rất nhiều chị em sau khi đình chỉ thai.

Theo các chuyên gia, dù chị em thực hiện phá thai bằng phương pháp nào đi chăng nữa đều khiến nội mạc tử cung tổn thương. Do đó, cần có thời gian để phục hồi và tái tạo tế bào mới.

Hơn nữa, sau khi phá thai dịch nội tiết cũng bị mất cân bằng. Nên sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng và quá trình rụng trứng. Do đó, kinh nguyệt không xuất hiện sau khi đình chỉ thai là điều bình thường. Nhiều trường hợp khác còn bị rối loạn kinh nguyệt sau khi phá thai.

Thông thường, thời điểm có kinh trở lại sau khi phá thai là từ 4 – 8 tuần. Lúc này, nội mạc tử cung được tái tạo, chu kỳ kinh trở lại. Đồng thời, nội tiết tố, trình trạng rụng trứng cũng ổn định.

Tuy nhiên, thời điểm có kinh trở lại ở mỗi người sẽ không giống nhau. Có người chỉ sau 4 tuần đã có kinh nguyệt, nhưng cũng có trường hợp phải mất 2 tháng sau mới có kinh.

Việc có kinh nguyệt sớm hay muộn phụ thuộc vào các yếu tố sau:

• ‍Phá thai thành công hay thất bại:

Nếu chị em lựa chọn cơ sở phá thai uy tín, phương pháp phá thai an toàn, thủ thuật diễn ra suôn sẻ. Đồng thời, không xảy ra biến chứng, tử cung tổn thương ít, khả năng phục hồi sớm… Lúc này, kinh nguyệt sẽ xuất hiện trở lại sau 2 tuần – 4 tuần.

Còn nếu phá thai không thành công, sót thai, sót nhau thì kinh nguyệt sẽ không trở lại. Thay vào đó, vùng kín sẽ bị chảy máu bất thường.

• Tình trạng sức khỏe:

Sau khi phá thai, nếu sức khỏe của chị em đảm bảo thì nguyệt san sẽ sớm ghé thăm. Còn trong trường hợp sau phá thai chị em bị viêm nhiễm, dính buồng tử cung… Nguyệt san sẽ đến muộn hơn, thậm chí có trường hợp không có kinh.

• Tâm lý:

Thông thường, việc phá thai sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của chị em. Chị em sẽ rơi vào trạng thái hối hận, buồn chán, đau khổ… Điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể và chu kỳ kinh.

• Chế độ ăn uống:

Việc phá thai sẽ khiến cơ quan sinh dục bị tổn thương và mất một lượng máu đáng kể. Do đó, nếu sau khi phá thai, chị em có chế độ dinh dưỡng không đảm bảo. Sẽ khiến thời gian có kinh trở lại kéo dài hơn.

• Chế độ sinh hoạt:

Chế độ sinh hoạt không khoa học, làm việc nặng nhọc, thức khuya… Cũng ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nguyệt sau khi phá thai.

• Chu kỳ kinh nguyệt của chị em trước khi phá thai:

Nếu trước khi phá thai, chị em có kinh nguyệt đều đặn thì kinh nguyệt sẽ sớm trở lại bình thường. Còn nếu trước đó có chu kỳ kinh không đều, thì thời gian có kinh trở lại có thể dao động từ 28 – 45 ngày.

• Chị em có tránh thai an toàn sau khi phá thai không:

Sau khi phá thai, mặc dù tử cung chưa phục hổi hoàn toàn, nhưng chị em vẫn có thể mang thai. Do đó, nếu chị em quan hệ không an toàn ngay thì sẽ có nguy cơ mang thai tiếp. Nên việc không xuất hiện kinh nguyệt là điều hiển nhiên.

Trường hợp nào cần thăm khám

Trường hợp của bạn Thanh mới phá thai được 4 tuần nhưng chưa có kinh nguyệt cũng không nên lo lắng. Trước mắt, bạn nên theo dõi để phát hiện những triệu chứng bất thường.

Nếu sau 3 tháng phá thai mà chưa có kinh nguyệt, bạn nên đến các cơ sở y tế để được kiểm tra. Tại đây, các bác sĩ sẽ tìm hiểu nguyên nhân và có hướng xử lý kịp thời.

Ngoài ra, một số lưu ý khác cho chị em đó là nếu sau phá thai tình trạng ra máu kéo dài trên 10 ngày. Cũng cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để điều trị. Bởi đây là biểu hiện của việc sót thau, thủng tử cung… Nếu không điều trị sớm có thể ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, tính mạng của chị em.

Ngoài ra, trước khi phá thai, chị em cần lựa chọn địa chỉ y tế uy tín. Bác sĩ thực hiện giỏi chuyên môn, thiết bị y tế đầy đủ. Ngoài ra, cần có chế độ chăm sóc, vệ sinh, kiêng khem sau thủ thuật để sức khỏe nhanh chóng ổn định.

Cần làm gì để mau có kinh nguyệt trở lại?

Trường hợp của bạn, để kinh nguyệt nhanh chóng trở lại, bạn có thể áp dụng một số lời khuyên sau:

• Tạo tâm lý thoải mái, hạn chế stress. Vì đây chính là nguyên nhân khiến kinh nguyệt xuất hiện muộn hơn.
• Để đảm bảo ca phá thai thành công và an toàn, nên tái khám theo chỉ định của bác sĩ. Nhằm phát hiện tình trạng sót thai, viêm nhiễm sau thủ thuật. Đồng thời, khám phụ khoa định kỳ để phát hiện những bệnh phụ khoa nguy hiểm.
• Kiêng quan hệ tình dục khoảng 1 tháng sau khi phá thai. Khi quan hệ nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn. Nếu có ý định mang thai trở lại, thời gian thích hợp là từ 3 – 6 tháng.
• Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng như ớt, mù tạt, tiêu; hải sản tanh sống; đồ đông lạnh. Ngoài ra, chị em cần kiêng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ dưỡng chất.
• Tập luyện, vận động nhẹ nhàng để nâng cao thể trạng.
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách.
• Không tăng hoặc giảm cân đột ngột vì có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn. Khiến chu kỳ kinh bị ảnh hưởng.
• Có thể dùng thuốc bổ máu, kết hợp thuốc điều hòa kinh nguyệt theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc để điều trị.

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn Thanh giải đáp thắc mắc phá thai xong bao lâu thì có kinh trở lại. Nếu bạn vẫn còn lo lắng về tình trạng của mình, hãy đến các cơ sở y tế uy tín để được nhận lời khuyên phù hợp.

Chúc bạn thật nhiều sức khỏe!

‍