Lưu ý khi chọn nhạc cho bà bầu và thai nhi

Khoa học đã chứng minh rằng cho bé nghe nhạc từ khi trong trong bụng mẹ sẽ giúp thúc đẩy phát triển não bộ của trẻ, giúp trẻ thông minh, tăng khả năng sáng tạo cho trẻ sau này. Việc lựa chọn nhạc phù hợp là yếu tố quyết định đến sự phát triển trí não của trẻ vì vậy các mẹ cần tìm hiểu thật kỹ việc nên cho thai nhi nghe những loại nhạc nào và nghe như thế nào đúng cách.

Lợi ích kỳ diệu của âm nhạc với sự phát triển não bộ của thai nhi

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thai nhi có thể cảm nhận và phản ứng với các âm thanh bên ngoài. Đồng thời các giai điệu của một số thể loại nhạc mang lại những lợi ích tuyệt vời cho em bé của bạn. Một số lợi ích cụ thể như:

• Nghe nhạc giúp thai nhi khỏe mạnh hơn
• Bé lớn lên có kỹ năng ngôn ngữ tốt
• Giúp bé có giấc ngủ ổn định hơn ngay cả khi sau sinh
• Gắn kết tình mẫu tử
• Giảm căng thẳng cho cả mẹ và bé trong thời gian mang thai.

Để chứng minh âm nhạc có tác động tích cực đến sự phát triển của thai nhi. Các nhà khoa học tại viện khoa học tại trường đại học Helsinki đã nghiên cứa trên những trẻ được nghe nhạc và những trẻ không nghe nhạc khi mẹ mang thai và chỉ ra rằng. Những trẻ được mẹ tro nghe nhạc khi mang thai sau khi sinh ra ít khóc và cáu gắt hơn.

Theo nghiên cứu thì từ tuần thai thứ 28, thai nhi đã có khả năng nghe và phản ứng với âm thanh từ môi trường bên ngoài. Vì vậy từ thời điểm này các bà mẹ nên tránh tới những nơi ồn ào, đông người. Thay vào đó, mẹ bầu nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi và cho thai nhi nghe những bản nhạc cổ điển nhẹ nhàng.

Nên cho thai nhi nghe nhạc vào thời điểm nào là tốt nhất

Theo các nghiên cứa chỉ ra từ tuần thai thứ 16 của thai kỳ, thai nhi đã cảm nhận được các âm thanh bên ngoài. Do vậy có thể cho bé nghe nhạc ngay từ thời điểm này. Thời gian tốt nhất là từ tuần thai 16 - 20 của thai kỳ.

Các nghiên cứa cũng cho thấy thai nghi thường có khuynh hướng ngủ khi mẹ đang trong trạng thái hoạt động và thức khi mẹ bắt đầu nghỉ ngơi. Vì vậy , tất nhất mẹ mên cho thai nghi nghe nhạc vào thời điểm mẹ bất đầu nghỉ ngơi. Nghe nhạc vào thời điểm này cũng giúp tinh thầm mẹ bầu thoải mái, cơ thể được thả lỏng hòa theo bản nhạc mà không cần bận tâm đến bất kỳ việc nào khác.

Tâm lý của mẹ thoải mái cũng góp phần tích cực, giúp thai nhi cảm nhận được các giai điệu một cách rõ ràng nhất.

Mỗi lần nên cho thai nhi nghe nhạc trong thời gian bao lâu?

Mỗi ngày bạn nên dành khoản 20 - 30 phút để tập trung cùng bé nghe nhạc. Có thể nghe từ 2 đến 3 lần 1 ngày vào những thời gian mẹ nghỉ ngơi. Việc cảm thụ âm bằng tâm hồn sẽ giúp việc nghe nhạc hiệu quả hơn.

Phân tích tác dụng của âm nhạc cho bà bầu và thai nhi

Kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi

Theo các nghiên cứu đã được chứng minh bới các nhà khoa học thì cho bé nghe nhạc ngay từ khi trong bụng mẹ có thể giúp tăng trí thông minh, sự sáng tạo và khả năng thể hiện cảm sức, ngôn ngữ của trẻ. Hệ thống thần kinh trung ương và các giác quan của bé sẽ nhạy bén hơn, bé nhanh nhẹn, hoạt bát hơn.

Kết nối cảm sức giữa mẹ và bé

Cùng nghe những giai điệu du dương, nhẹ nhàng mỗi ngày là một cách đơn giản để kết nối tình mẫu tử giúp hai mẹ con gắn kết hơn. Mẹ có thể vừa nghe vừa đung đưa theo điệu nhạc. Bé cảm nhận được những chuyển động của mẹ sẽ thấy hứng khởi hơn rất nhiều đấy.

Giảm stress cho mẹ bầu

Nghe một bài nhạc nhẹ nhàng có thể giúp tâm trạng mẹ bầu bót căng thẳng trong thời gian mang thai. Thậm chí nó có thể giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn. Theo một nghiên cứu, việc chủ động nghe nhạc sẽ giúp mẹ bầu thấy hạnh phúc hơn và có những suy nghĩ lạc quan hên.

Cho thai nhi nghe nhạc thế nào mới đúng cách

Cho thai nhi nghe nhạc như thế nào đúng cách là băn khoang của không ít bà mẹ. Thông thường, các mẹ bầu có thể áp dụng 2 cách nghe nhạc như sau:

1. Áp tai nghe vào bụng để bé dễ nghe hơn
2. Bật loa ngoài để bé tiếp xúc với âm thanh

Mẹ bầu nên chú ý để âm thanh vừa đủ cho bé nghe tránh bật nhạc quá to cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến thính giác của trẻ.

Bà bầu nên chọn loại nhạc nào cho thai nhi?

Mẹ bầu nên chọn những loại nhạc có âm thanh hài hòa, giai điệu nhẹ nhàng, du dương giúp thai nhĩ dễ cảm thụ, và mẹ cũng có thể thư giãn. Âm nhạc cổ điển là một ý tưởng tốt để lựa chọn, một số bản nhạc cổ điển được ưu chuộng dành cho thai nhi

là âm nhạc của Beethoven, Mozart hoặc Bach. Mẹ nên lưu ý khi chọn lọc các bản nhạc vì một số tác phẩm có thể có những đoạn âm thanh lớn hơn mức bình thường.

Bạn có thể cho em bé nghe nhiều loại nhạc khác nhau theo sở thích của mình mà không nhất thiết phải là một loại nhạc đơn điệu để đạt tâm lý thoải mái, thư giãn nhất. Nhạc Jazz, nhạc cổ điển, nhạc không lời… là những lựa chọn thú vị mà mẹ nên tham khảo.

Chú ý: Các mẹ bầu không nên lựa chọn những dòng nhạc với âm thanh có sự biến động như rap, Rock vì thể loại nhạc này có âm thanh mạnh có thể khiến trẻ giật mình, có thể khiến trẻ bị stress do những âm thanh lộn xộn.

Hiện nay để lựa chọn nhạc cho bé mẹ bầu có thể tìm mua tại các cửa hàng băng đĩa hoặc nghe online tại một số trang web nhạc thai giáo cho bà bầu.

Dưới đây là danh sách một số bản nhạc thai giáo mẹ bầu có thể tham khảo.

Âm lượng nhạc phù hợp cho thai nhi

Nghe nhạc với âm lượng lớn ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Tiếp xúc thường xuyên với những tiếng ồn khiến con yêu bị tổn thương não bộ, tổn thương thính giác. Cách tốt nhất nghe nhạc bà bầu cho cả mẹ lẫn bé là bà bầu nên nghe nhạc bằng loa ngoài.

Tuy nhiên nếu sử dụng tai nghe, mẹ bầu nên sử dụng tai nghe phù hợp dành riêng cho bà bầu. Do cơ quan thính giác của thai nhi trong bụng mẹ chưa phát triển toàn diện như người bình thường nên mẹ phải chú ý đến âm lượng của bản nhạc. Nếu áp tai nghe vào bụng, mẹ phải chú ý đến âm lượng, bật mức nhỏ vừa phải, nhỏ hơn mức âm lượng mà mẹ hay nghe.

Muốn cho bé nghe nhạc đúng cách khi đeo tai nghe vào bụng, mẹ nên mở âm lượng như thì thầm, âm lượng loa ngoài vừa đủ nghe. Khi nghe nhạc mẹ nên duy trì mức âm lượng dưới 50 dB để an toàn cho thai nhi trong bụng mẹ.

Một số thông số âm lượng của những âm thanh trong gia đình giúp mẹ dễ hình dung:

• 50 – 70 dB: tiếng máy giặt
• 55 – 70 dB: tiếng máy rửa chén
• 60 – 85 dB: tiếng máy hút bụi
• 60 – 95 dB: tiếng máy sấy tóc
• 65 – 80 dB: tiếng đồng hồ báo thức
• 80 dB: tiếng reo điện thoại.

Làm thế nào để thai nhi nghe nhạc một cách tốt nhất?

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì mẹ nên cho bé nghe nhạc trên loa âm thanh nổi sẽ tốt hơn việc sử tai nghe áp vào bụng. Các bà mẹ thường nghĩ việc áp tai nghe vào bụng sẽ giúp bé nghe rõ hơn. Tuy nhiên việc đeo tai nghe trên vùng bụng là không thực sự cần thiết, nó có thể làm âm thai quá to đối với trẻ. Tốt hơn mẹ nên cho bé nghe nhạc bằng loa ngoài trong không gian phòng yên tĩnh, thai nhi sẽ cảm thụ giai điệu tốt hơn.

Trên đây Hibacsi đã chia sẻ về những tác dụng của âm nhạc đối với sự phát triển của thai nhi và cách các bà bầu chọn nhạc phù hợp cho thai nhỉ phát triển thông minh. Hãy theo dõi Hibacsi để cập nhật những kiến thức mới nhất về cách chăm sóc trẻ nhé.

‍